Apa yang Terbaik untuk Eksim (Dermatitis Atopik): Minyak Kelapa vs. Minyak Mineral vs. Vaseline

Apa yang Terbaik untuk Eksim (Dermatitis Atopik): Minyak Kelapa vs. Minyak Mineral vs. Vaseline

Pengobatan topikal alami untuk eksim, termasuk gel akar licorice, krim St. John's Wort, dan emolien seperti minyak kelapa, minyak mineral, dan petroleum jelly, diuji.

Terlepas dari ketersediaan obat yang terbukti khasiat untuk eksim, seperti steroid topikal, banyak pasien mencari alternatif alami. Jadi, tanaman apa yang harus digunakan untuk penyakit kulit apa? Dalam kasus eksim, dua muncul untuk mengalahkan plasebo. Salah satunya adalah akar licorice. Seperti yang Anda lihat pada 0:24 dalam video saya Pengobatan Eksim dengan Minyak Kelapa vs. Minyak Mineral vs. Vaseline mengoleskan pada gel plasebo tampaknya tidak banyak membantu dalam membersihkan kemerahan atau gatal setelah satu minggu atau dua minggu, tetapi gel licorice 1 persen dan terutama gel 2 persen tampaknya menghilangkan gejala pada kebanyakan pasien. Para peneliti menyimpulkan bahwa ekstrak licorice dapat dianggap sebagai agen pengobatan eksim yang efektif.

Percobaan sukses lainnya adalah dengan krim St. John's wort, menunjukkan penurunan skor keparahan eksim minggu demi minggu lebih tinggi dari itu plasebo, seperti yang Anda lihat pada 0:49 dalam video saya. Jadi, itu bekerja lebih baik daripada tidak ada tetapi apakah bekerja lebih baik daripada obat-obatan? Lebih baik dari steroid topikal? Itu kami tidak tahu. Kadang-kadang, obat tersebut tidak bekerja pada apa yang disebut dermatitis atopik bandel, jadi para peneliti di Jepang meminta pasien untuk minum empat cangkir teh oolong setiap hari selama sebulan. Kebanyakan pasien “menunjukkan perbaikan yang nyata sampai sedang,” mulai setelah satu atau dua minggu, dan kemudian sebagian besar tetap lebih baik bahkan lima bulan setelah mereka berhenti. Masalahnya adalah tidak ada grup kontrol, jadi kami tidak tahu berapa banyak yang bisa menjadi lebih baik dengan sendirinya. Tapi, karena minum teh itu menyehatkan, mengapa tidak mencobanya?

Mari kita kembali ke pengobatan topikal. Seperti yang Anda lihat pada 1:43 dalam video saya krim vitamin B12 menunjukkan hasil yang lebih baik daripada krim yang sama tanpa vitamin B12. Sebagian besar pasien dan dokter menilai hasil krim B12 sebagai “baik”, yang lebih baik daripada nilai krim plasebo.

Terlepas dari agen topikal apa yang Anda gunakan, steroid atau lainnya, “pertama dan terpenting, adalah penting bahwa pelindung kulit dilindungi dan dipelihara dengan penggunaan emolien,” yang berarti pelembab, idealnya sekali atau dua kali sehari, terutama setelah mandi, untuk mengunci kelembapan. Petroleum jelly, seperti Vaseline, sangat efektif, tetapi “berminyak dan bisa berantakan”, jadi bagaimana dengan minyak kelapa, yang tidak terlalu berminyak? ditemukan untuk memperbaiki kekeringan kulit, meskipun tidak lebih baik dari minyak mineral, yang lebih murah. Apakah minyak mineral aman, meskipun?

Paparan minyak mineral ditemukan terkait dengan rheumatoid arthritis, tetapi itu adalah paparan pekerjaan ke minyak mineral industri, seperti cairan hidrolik. Kelompok peneliti yang sama kemudian menemukan bahwa minyak mineral kelas kosmetik tampaknya tidak membawa risiko yang sama. Secara umum, minyak mineral yang dioleskan secara topikal seharusnya tidak menimbulkan risiko kesehatan, tetapi itu tidak berarti … Anda dapat dengan aman menyuntikkan ke penis Anda, karena itu “mungkin memiliki kosmetik yang merusak dan konsekuensi fungsi seksual. ” Namun, ternyata ada satu kegunaan yang baik untuk minyak mineral pada penis, dan itu untuk “jebakan ritsleting penis”. Kulit penis “ rentan terjerat dalam ritsleting anak laki-laki yang ceroboh, terutama mereka yang tidak memakai pakaian dalam. Dapat dimaklumi, kecelakaan ini memprovokasi kesusahan pada korban yang malang, pada orang tuanya, dan akhirnya pada penyedia layanan kesehatan yang ditugaskan dengan tugas membebaskan organ. ” Pendekatan buku teks yang direkomendasikan adalah pembedahan, percaya atau tidak, tetapi jika Anda hanya memberi dosis banyak dengan sedikit minyak mineral, Anda bisa melepas ritsletingnya dan “trauma fisik dan psikologis diminimalkan untuk semua pihak yang terlibat …”

Tapi, cukup Karena minyak mineral berkhasiat serta minyak kelapa untuk kulit kering, bukan berarti berkhasiat juga untuk eksim. Minyak kelapa murni topikal head-to-head bekerja lebih baik daripada minyak mineral topikal dalam mengurangi keparahan eksim, dengan dua kali lebih banyak anak mengalami respons yang sangat baik setelah dua bulan pengobatan. Jadi, di antara pasien anak-anak dengan eksim ringan sampai sedang, penggunaan minyak kelapa murni lebih unggul daripada minyak mineral, tetapi bagaimana jika dibandingkan dengan minyak zaitun zaitun ? Seperti yang Anda lihat pada 4:19 di video saya minyak zaitun bekerja menghilangkan keparahan eksim, tetapi minyak kelapa bekerja lebih baik.

Seperti yang saya bahas sebelumnya di video saya Bagaimana dengan MCT Kelapa, Santan, dan Minyak Kelapa? kita tahu bahwa minyak kelapa memiliki banyak lemak jenuhnya, jadi kita tidak mau untuk mengkonsumsinya, tetapi lemak jenuhnya tidak diserap ke dalam kulit Anda kecuali Anda masih bayi, ketika kulit Anda sangat tipis sehingga Anda benar-benar menyerap lemak kelapa jenuh ke dalam aliran darah Anda . Namun, pada anak-anak yang lebih tua dan orang dewasa, menggunakan minyak kelapa pada kulit atau rambut Anda dianggap aman.

Bagaimana dengan mengobati eksim hanya dengan Vaseline biasa? Orang dengan eksim sudah tahu itu bisa mahal untuk ditangani. Biaya out-of-pocket rata-rata bisa menjadi $ 274 sebulan, yang lebih dari sepertiga dari pendapatan keluarga biasa. Sebaliknya, Anda dapat menggosok seorang anak dari ujung kepala sampai ujung kaki dengan petroleum jelly seharga sekitar empat sen, sedangkan minyak kelapa atau beberapa pelembap yang dijual bebas bisa berkali-kali lebih mahal, meski tidak sebanyak itu. seburuk beberapa pelembab resep yang harganya lebih dari seratus dolar per tabung dan bekerja tidak lebih baik daripada obat-obatan yang dijual bebas, seperti yang Anda lihat pada 5:50 dalam video saya [19659004]. Tidak ada hanya tidak ada bukti “pelembab perangkat resep” lebih unggul dari produk over-the-counter tradisional berbasis petroleum jelly yang bisa 65 kali lebih murah.

Tidak Namun, minyak kelapa murni memiliki kandungan aktif, sedangkan petroleum jelly hanya hanya inert? Vaseline telah telah ada sejak 1872, tetapi komunitas ilmiah membutuhkan 144 tahun untuk mengujinya. Kita sekarang tahu itu sama sekali tidak inert, secara signifikan meningkatkan gen yang melawan infeksi, mendorong ekspresi gen yang membantu dengan fungsi penghalang, meningkatkan ketebalan lapisan luar pelindung kulit, dan secara aktif mengurangi peradangan. Ya, tapi apakah aman? Tidak… jika Anda menyuntikkan ke penis Anda. (Ada apa dengan pria yang menyuntikkan barang ke penis mereka ?!) “Dalam kasus yang tidak terlalu parah, masalah [this self-injection creates] bisa diselesaikan dengan operasi dasar. Jika tidak, mungkin memerlukan rekonstruksi besar-besaran. Terbukti, “Vaseline self-injector penis” banyak dilakukan oleh narapidana, memberikan arti yang sama sekali baru pada istilah “Jailhouse Rock.” Seorang yang luar biasa dari enam narapidana di penjara terbesar di Hongaria mengaku melakukan “injeksi sendiri vaselin”. Atau bagaimana dengan bebatuan sebenarnya, operasi implantasi batu di penis, yang juga telah dilaporkan ? Bagaimana dengan menyuntikkan silikon industri? (Saya tidak akan pernah melihat dempul silikon dengan cara yang sama lagi.) Ketika pria ditanya mengapa mereka menyuntikkan minyak ikan cod, zat amis, ke dalam penis mereka, sebagian besar menjelaskan itu karena mereka merasa diremehkan, seperti yang Anda lihat pada 7:40 dalam video saya tetapi seorang pria berkata dia “hanya ingin [ed] mencoba.” Um… oke. Mengapa menyuntikkan minyak hati ikan kod ke penis Anda, padahal Anda bisa saja menyuntikkan merkuri secara langsung dan memotong ikan tengahnya?

Kembali ke eksim! Berdasarkan 77 studi tentang pelembab untuk eksim, para peneliti “tidak menemukan bukti yang dapat dipercaya bahwa satu pelembab lebih baik dari yang lain,” meskipun konsensus para ahli menyimpulkan bahwa petroleum jelly mungkin paling baik untuk perlindungan fungsi pelindung kulit.

Bagaimana dengan makan minyak kelapa? Lihat Minyak Kelapa dan Peningkatan dalam HDL Kolesterol “Baik” dan Bagaimana dengan MCT Kelapa, Santan, dan Minyak Kelapa? .

Bagaimana dengan suplemen minyak menelan ? Itulah topik video saya, Pengobatan Eksim dengan Minyak Night Primrose vs. Minyak Borage vs. Minyak Biji Rami.

Ada lebih banyak tentang eksim yang akan datang, jadi pastikan Anda berlangganan supaya tidak ketinggalan apa-apa.

Dalam kesehatan,

Michael Greger, MD

PS: Kalau belum, bisa berlangganan video free of charge di sini dan tonton presentasi langsung saya: