12 Manfaat Buah Naga Merah Untuk Kesehatan

Manfaat buah naga merah untuk kecantikan

Buah naga atau pitaya merupakan buah jenis kaktus dari spesis Hylocereus dan Selenicereus. Mengisi perut dengan makanan kaya akan serat serta rendah kalori yakni buah naga ini akan membuat perut Anda terus merasa kenyang tanpa perlu takut akan bertambahnya berat badan. Selan itu buah naga juga akan membuat pencernaan semakin lancar karena mengandung banyak air. Memiliki kandungan antioksidan yang dapat membantu menjaga kesehatan dan stamina, sehingga tubuh tidak gampang sakit. Selain itu, makanan ini juga dikenal untuk membantu mengurangi tingkat stres oksidatif yang merupakan salah satu penyebab utama penyakit kardiovaskular.

Selain mencegah tanda penuaan, …

Read More