Dugaan Keamanan Probiotik Dipertanyakan

Dugaan Keamanan Probiotik Dipertanyakan

Dalam kondisi medis tertentu, suplemen probiotik sebenarnya dapat memperburuk keadaan.

Jika Anda pernah membuat asinan kubis di rumah, Anda tahu Anda tidak perlu menambahkan bakteri starter apa pun untuk memfermentasi, karena bakteri penghasil asam laktat sudah ada pada daun kubis sendiri di lapangan. Ini menyarankan bahwa buah-buahan dan sayuran mentah mungkin tidak hanya menjadi sumber prebiotik — yaitu, serat — tetapi juga sumber probiotik “baru”.

Seperti yang saya diskusikan dalam video saya Tradition Shock: Mempertanyakan Khasiat dan Keamanan Probiotik para peneliti sejak bekerja untuk mengkarakterisasi komunitas bakteri ini dan menemukan dua hasil yang menarik. Pertama, “komunitas di setiap jenis produk sangat berbeda satu sama lain”. Memang, buah pohon mengandung bakteri yang berbeda dari sayuran di tanah, dan anggur serta jamur tampaknya lepas dari dunia kecil mereka sendiri. Jadi, jika serangga ini ternyata baik untuk kita, ini akan menggarisbawahi pentingnya makan tidak hanya dalam jumlah yang lebih banyak tetapi juga variasi buah dan sayuran yang lebih banyak setiap hari. Dan, kedua, para peneliti menemukan bahwa ada “perbedaan yang signifikan dalam komposisi komunitas [microbial] antara produk konvensional dan organik”. “Ini menyoroti potensi perbedaan mikrobiota [or bacteria] antara produk yang dibudidayakan secara konvensional dan organik untuk memengaruhi kesehatan manusia” —tetapi kami tidak tahu ke arah mana. Mereka pasti menemukan bakteri yang berbeda pada produk organik versus konvensional, tetapi kami tidak cukup tahu tentang serangga buah dan sayuran untuk menentukan komunitas bakteri mana yang lebih sehat.

Bagaimana dengan suplemen probiotik? Saya sudah berbicara sebelumnya tentang manfaat potensinya dalam video saya Mencegah dan Mengobati Diare dengan Probiotik dan Perasaan Usus: Probiotik dan Kesehatan Psychological tetapi tampaknya bias publikasi dalam literatur ilmiah tentang probiotik. Ini adalah sesuatu yang sering kami lihat pada perusahaan obat, di mana sponsor, seperti perusahaan suplemen yang membayar untuk penelitian probiotiknya sendiri, tidak boleh melaporkan hasil negatif. Itu tidak akan mempublikasikannya, seolah-olah penelitian itu tidak pernah terjadi. Kalau begitu, dokter hanya melihat studi positifnya.

Seperti yang Anda lihat pada pukul 2:00 dalam video Tradition Shock: Mempertanyakan Khasiat dan Keamanan Probiotik menggunakan teknik statistik yang canggih, para peneliti memperkirakan bahwa sebanyak 20 penelitian yang tidak menyenangkan “dengan hasil yang lebih kecil atau merusak” hanyalah MIA. Mereka belum dipublikasikan. Terlebih lagi, bahkan dalam studi yang diterbitkan bahkan ketika penulis disponsori langsung oleh perusahaan yogurt, misalnya, “sangat sering konflik kepentingan tidak dilaporkan …”

Ada juga kekhawatiran tentang keamanan. Sebuah tinjauan untuk Badan Penelitian dan Kualitas Perawatan Kesehatan pemerintah menyimpulkan bahwa ada “kurangnya penilaian dan pelaporan sistematis dari efek samping dalam studi intervensi probiotik,” jadi sementara “bukti yang tersedia di RCT [randomized controlled trials] tidak menunjukkan peningkatan risiko [for the general public]… literatur saat ini tidak dilengkapi dengan baik untuk menjawab pertanyaan tentang keamanan intervensi probiotik dengan percaya diri. ”

Mari kita bicara tentang penelitian yang membuat takut orang keluar sedikit. Pankreatitis akut, peradangan pankreas yang tiba-tiba, sedang meningkat dan dalam beberapa kasus dapat mengancam jiwa, karena bakteri menerobos penghalang usus dan menginfeksi organ inner kita. Antibiotik tampaknya tidak berhasil, jadi bagaimana dengan probiotik? Mereka sepertinya bekerja pada tikus. Jika Anda menyebabkan peradangan dengan memotong tikus terbuka dan “secara mekanis merusak ” pankreas mereka, tidak hanya probiotik menunjukkan “bukti kuat untuk kemanjuran,” tetapi ada yang “Tidak ada indikasi efek berbahaya…” Jadi, separuh penderita pankreatitis mendapat probiotik, dan separuh lainnya mendapat pil gula. Seperti yang Anda lihat pada 3:37 dalam video saya angka kematian meningkat pada kelompok probiotik dibandingkan dengan plasebo dalam sepuluh hari. Lebih dari dua kali lebih banyak orang meninggal karena probiotik. Dengan demikian, probiotik untuk pankreatitis akut mungkin bukan ide yang baik, dan, lebih jauh lagi, probiotik “tidak dapat lagi dianggap tidak berbahaya” …

Para peneliti dikritik karena tidak memperingatkan pasien tentang risiko sebelum mereka mendaftar untuk penelitian. (Subjek penelitian diberitahu bahwa probiotik memiliki sejarah panjang penggunaan yang aman tanpa efek samping yang diketahui.) Menanggapi kritik, para peneliti menjawab bahwa tidak ada efek samping yang diketahui— sampai studi mereka.

Di awal weblog ini, saya menyinggung video Stopping the Widespread Chilly with Probiotics? .


Mungkin akan lebih aman dan efektif untuk fokus pada mendorong pertumbuhan bakteri baik dengan memberi makan mereka pra biotik (serat dan pati resisten). Pelajari lebih lanjut:

Dalam kesehatan,

Michael Greger, MD

NB: Jika belum, Anda dapat berlangganan video free of charge saya di sini dan menonton presentasi langsung saya: [19659026] (fungsi () {
var _fbq = window._fbq || (window._fbq = []);
if (! _fbq.loaded) {
var fbds = doc.createElement ('script');
fbds.async = true;
fbds.src = “http://join.fb.web/en_US/fbds.js”;
var s = doc.getElementsByTagName ('script') [0];
s.parentNode.insertBefore (fbds, s);
_fbq.loaded = true;
}
_fbq.push ([‘addPixelId’, ‘1582627921973608’]);
}) ();
window._fbq = window._fbq || [];
window._fbq.push ([‘track’, ‘PixelInitialized’, {}]);