Obral Musim Panas – Diskon 20% Semuanya

Obral Musim Panas – Diskon 20% Semuanya

Semua obtain digital, kemejadan materi penjangkauan di DrGreger.org diskon 20 persen hingga besok, 27 Agustus! Hasil masuk ke dukungan NutritionFacts.org.

Kami sangat senang untuk debut kemeja keragaman baru kami! Kami telah lama menekankan pentingnya keragaman makanan. Setiap keluarga tumbuhan memiliki kombinasi fitonutrien yang unik, yang merupakan salah satu alasan saya mengembangkan Harian Lusin untuk mendorong makan berbagai makanan terbaik setiap hari untuk kesehatan dan umur panjang. Kami juga terus membagikan informasi berbasis sains yang menyelamatkan hidup dan mengubah hidup kepada komunitas di seluruh dunia, itulah sebabnya semua yang ada di situs net kami free of charge dan semua video kami diterjemahkan ke dalam berbagai bahasa. Kami bersyukur dapat mengambil bagian dalam membantu menjadikan dunia tempat yang lebih sehat bagi semua orang. Semua hasil dari penjualan baju keragaman baru kami akan mendukung Proyek Pemberdayaan Pangansebuah organisasi keadilan pangan nirlaba.

Dapatkan baju Anda di sini.

Quantity 55 Keluar Sekarang

Quantity baru video saya keluar hari ini dan mencakup jamur, mikotoksin, puasa, operasi bariatrik, dan banyak lagi. Ini tersedia sebagai video streaming sehingga Anda dapat segera mulai menontonnya. Setiap video dalam koleksi baru ini akan dirilis secara on-line selama beberapa bulan ke depan, semua tersedia secara free of charge, tentu saja, tetapi jika Anda tidak ingin menunggu, Anda dapat menonton semuanya dengan streaming sekarang juga .

Dan, ingat, jika Anda menonton video di NutritionFacts.org atau YouTubeAnda dapat mengakses teks dalam beberapa bahasa berbeda. Untuk menemukan milik Anda, klik roda pengaturan di kanan bawah video, lalu “Subtitel/CC.” Selamat menonton!

Jika Anda adalah pendukung bulanan senilai $25+ dan ikut serta dalam hadiah donor kami, Anda akan menjadi ahli dalam topik baru ini sekarang, karena telah menerima tautan free of charge ke topik baru unduh. Jika Anda ingin menerimanya sebelum tersedia untuk umum, harap pertimbangkan untuk menjadi pendukung bulanan.

Daftar di halaman donasi untuk menjadi kontributor bulanan $25+, dan diberikan kesempatan untuk menerima akses awal ke unduhan terbaru secara free of charge selama kontribusi Anda masih berlaku. Kami sangat menghargai setiap donatur kami. Tanpa dukungan Anda, kami tidak akan dapat melanjutkan pekerjaan kami.

 

Pengambilan Utama: Biji Rami

biji rami di atas sendok dengan latar belakang terangSaya memasukkan satu sendok makan biji rami ke dalam daftar periksa Day by day Dozen saya tentang makanan tersehat untuk dimakan setiap hari. Mereka adalah sumber yang kaya asam lemak omega-3 dan lignan pelawan kanker.

Baca selengkapnya di halaman topik kamidan lihat video seperti Manfaat Makanan Biji Rami untuk Menurunkan Berat Badan dan Biji Rami vs. Diabetes.

 


Resep: Kembang Kol Buffalo dengan Saus Peternakan

sayap kerbau kembang kol dan stik wortel dengan latar belakang gelapMencari cara yang lezat untuk mengemil beberapa crucifers? Dapatkan resep gratisnya di siniaslinya diterbitkan di Buku Masak Bagaimana Tidak Matidan lihat cara membuatnya di Instagram kami.

 

 

 

 

Kartu Outreach dalam bahasa Inggris dan Spanyol

kartu outreachKartu outreach kami memudahkan untuk memberi tahu teman, kolega, dan keluarga Anda—atau orang asing!—tentang NutritionFacts.org. Saya senang mengumumkan bahwa mereka sekarang juga tersedia dalam bahasa Spanyol. (Saat ini, pengiriman hanya tersedia di Amerika Serikat.)

Dapatkan kartu Anda di sini: Bahasa Inggris | Spanyol.

 

 

 

 

Sorotan Sukarelawan: María Belén Oliva

wanita berdiri di depan pohon“Saya telah menjadi sukarelawan sebagai penerjemah/subtitle di NutritionFacts selama beberapa bulan sekarang dan saya tidak bisa lebih bahagia. Saya didorong oleh hasrat saya akan makanan dan kesejahteraan, dan untuk dapat membantu menyebarkan konten penting seperti itu ke seluruh dunia dengan terjemahan saya benar-benar menginspirasi!

Sulit untuk memilih resep favorit, tetapi saya pikir itu bisa menjadi Salad Armenia dengan terong panggang, paprika, chestnut, dan kismis.”

 

 

3 Video Teratas Bulan Ini

Manfaat Kelor: Apakah Ini Makanan Paling Bergizi ?

 

Manfaat Kelor: Apakah Ini Makanan Paling Bergizi? 

Apakah pohon ajaib yang disebut-sebut memenuhi hype?

Penurunan Berat Badan 200-Pound Tanpa Kelaparan

Penurunan Berat Badan 200-Pound Tanpa Kelaparan 

Saya menyelami salah satu rangkaian studi paling menarik yang saya pernah saya temui.

Apakah Aman Makan Jamur Mentah?

Apakah Aman Makan Jamur Mentah? 

Microwave mungkin merupakan cara paling efisien untuk mengurangi kadar agaritine dalam jamur segar. 19659027] </p>
<p> </p>
<h4><b>Tanya Jawab Langsung pada 23 September </b></h4>
<p><span style=Tanya Jawab Langsung

 

Setiap bulan, saya melakukan tanya jawab langsung dari treadmill saya, dan 23 September adalah yang berikutnya.

Bergabunglah di halaman Fb kami atau saluran YouTube kami pada pukul 3 sore EDT. Saya akan streaming ke keduanya secara bersamaan!

Anda dapat menemukan tautan ke Tanya Jawab langsung sebelumnya di sini di NutritionFacts.org. Jika itu tidak cukup, ingatlah, saya memiliki podcast audio untuk menemani Anda juga.

Dalam keadaan sehat,
Michael Greger, MD

PS: Jika belum, Anda dapat berlangganan video free of charge saya di sini dan tonton dwell saya, presentasi tahun-dalam-review: