Pizza Terong Air Fryer {Pizza yang Sehat)

Pizza Terong Air Fryer {Pizza yang Sehat)

Situs internet ini mungkin berisi tautan afiliasi dan iklan sehingga kami dapat memberikan resep kepada Anda. Baca kebijakan privasi saya.

Pizza Terong Penggorengan Udara ini sehat dan lezat serta menyerap rasa apa pun yang Anda masukkan ke dalamnya! Ini cepat dan mudah dibuat dan toppingnya tidak terbatas!

Pizza adalah favorit di rumah kami dan kami menyukai sentuhan sehat ini. Cobalah gandum utuh, zucchini, atau bahkan pizza keto ini!

Pizza terong dengan hiasan di piring.

Resep Pizza Terong

Jika Anda belum pernah mencoba terong, ini cara yang bagus untuk memulai! Terong adalah permata tersembunyi dan sangat empuk saat dimasak. Karena itu mengambil rasa dari apa pun yang Anda masukkan, Anda tidak perlu khawatir tentang rasa sayuran yang terlalu kuat. Ini adalah alternatif sehat untuk kerak biasa yang rendah karbohidrat tetapi memiliki lebih banyak antioksidan, vitamin, dan mineral yang mencintai tubuh! Ini juga merupakan pilihan yang bagus untuk dibuat jika Anda menginginkan sesuatu yang bebas gluten. Zucchini Lasagna kami adalah favorit lain untuk mencoba memanfaatkan sayuran serbaguna ini!

Menggunakan penggorengan udara untuk memasak Pizza Terong ini menghilangkan kerumitan waktu makan malam. Anda bisa memasaknya dalam setengah waktu dengan pinggiran yang sangat renyah dan keju yang bergelembung! Anda juga dapat menggunakan penggorengan udara untuk memanaskannya kembali yang menjadikannya alat yang sempurna untuk sisa makanan. Ini menjadi hal yang menyenangkan dan mudah dimiliki untuk malam pizza. Kami membuat ini dengan saus marinara buatan sendiri dan seluruh keluarga menyukainya!

Bahan-Bahan Pizza Terong yang Mudah

Membuat pizza ini cepat dan mudah dan Anda hanya membutuhkan beberapa bahan sederhana! Anda bahkan dapat mengganti saus untuk salah satu pilihan Anda. Semua takaran untuk masing-masing bahan ini dapat ditemukan di kartu resep di bawah ini.

  • Terong: Irisan setengah inci paling cocok untuk Pizza Terong ini.
  • Buatan Rumah Saus Marinara: Ini saus buatan sendiri sangat mudah dibuat dan hanya membutuhkan beberapa bahan sederhana, tetapi rasanya yang segar dan lezat membuat SEMUA berbeda!
  • Colby Jack: Keju Colby Jack adalah keju meleleh yang sempurna untuk pizza ini. Anda juga dapat mencoba menggunakan mozzarella jika Anda menginginkan sesuatu yang kurang tajam.
  • Pepperoni: Karena ini adalah pizza berukuran individu, menggunakan irisan pepperoni mini sangat bagus!
  • Bumbu Italia: Jika Anda tidak memiliki Italia bumbu di tangan, Anda dapat menggunakan resep ini untuk membuatnya sendiri! Anda dapat menyesuaikan campuran Anda sendiri sesuai selera.

Cara Memasak Pizza Terong dalam Penggorengan Udara

Menggunakan penggorengan udara membuat waktu makan malam jadi cepat dan mudah! Anda dapat memasak hingga empat pizza sekaligus dan seluruh keluarga dapat membantu!

  1. Menyiapkan terong: Tepuk terong dengan tisu untuk menghilangkan kelembapan berlebih. Tempatkan terong dalam satu lapisan di penggorengan udara dan masak pada suhu 400 derajat selama 2 menit. Kemudian balik terong dan masak selama 2 menit lagi.
  2. Tambahkan Topping: Oleskan saus secara merata di atas terong. Taburi dengan keju dan pepperoni di atasnya dan taburi dengan bumbu Italia.
  3. Penggorengan Udara: Masak selama 5 menit lagi atau sampai keju bergelembung dan berwarna cokelat muda di atasnya.
Irisan terong disiapkan di penggorengan udara.</li>
</ol>
<figure class=Irisan terong disiapkan di penggorengan udara.[19659022]Ideas Penggorengan Udara Terong Terbaik</h3>
<p> Ideas ini akan membantu Anda membuat pizza terong penggorengan udara yang sempurna. Sebaiknya perhatikan baik-baik agar tidak terlalu matang </p>
<ul>
<li><strong>Terong:</strong> Terong yang sempurna akan berat, berukuran sedang dan memiliki kulit ungu tua yang mengkilap.</li>
<li><strong>Gunakan Minyak Goreng Antilengket</strong>: Ini akan menjaga agar terong tidak menempel di dasar air fryer. Anda tidak perlu menggunakan sisipan logam, cukup letakkan di bagian bawah keranjang.</li>
<li><strong>Bumbu:</strong> Bumbui terong dengan garam dan merica atau bahkan bumbu Italia buatan kami sebelum dimasak untuk menambah rasa.</li>
<li><strong> ]Waktu memasak:</strong> Pastikan terong Anda tidak terlalu matang. Anda akan tahu bahwa itu sudah siap ketika warnanya cokelat keemasan dan empuk. Terong yang terlalu matang akan terlalu lunak.</li>
<li><strong>Remah Roti:</strong> Anda bisa mencelupkan terong ke dalam kocokan telur dan remah roti sebelum dimasak untuk menambah rasa dan tekstur. </li>
<li><strong>Memasak dalam Oven:</strong> Pizza ini juga dapat dibuat dengan memasukkannya ke dalam oven pada suhu 425 derajat Fahrenheit selama 10 menit, memeriksanya hingga keju menggelembung.</li>
</ul>
</div>
</div>
<p><!-- .block-quick-tips__inner --></div>
<p> <!-- .block-quick-tips --></p>
<div class=
Pizza terong yang dimasak dalam keranjang penggorengan udara.

]Apa yang Harus Disajikan dengan Pizza Terong

Anda dapat menyajikan pizza ini dengan salad, salad pasta, atau stik roti untuk sentuhan Italia! Ini adalah sisi yang mudah untuk disatukan dan akan menyelesaikan makanan Anda dalam hitungan menit. Anda bahkan dapat menyiapkan sisinya terlebih dahulu untuk mengurangi waktu persiapan makan malam karena membuat Pizza Terong begitu cepat!

Menyimpan Pizza Terong Buatan Sendiri

Pizza ini paling enak dinikmati dalam keadaan segar, tetapi Anda juga bisa simpan dalam wadah kedap udara di lemari es hingga 3 hari. Ini bagus untuk dipanaskan kembali di oven, wajan, atau microwave untuk makan siang cepat. Anak-anak juga dapat dengan mudah memanaskannya di penggorengan udara!

Pizza penggorengan udara terong dengan sedikit gigitannya.


  • Tepuk terong dengan tisu untuk menghilangkan kelembapan berlebih. Tempatkan terong dalam satu lapisan di penggorengan udara dan masak pada suhu 400 derajat selama 2 menit. Kemudian balik terong selama 2 menit dan masak.

  • Sebarkan saus secara merata di atas terong. Taburi dengan keju dan pepperoni di atasnya dan taburi dengan bumbu Italia.

  • Masak selama 5 menit lagi atau sampai keju berbuih dan berwarna cokelat muda di atasnya.



Sajian: 4

Kalori239[19659044]kkal (12%)Karbohidrat10g (3%)Protein13g (26%)[19659046]Lemak17g (26%)Lemak Jenuh9g (45%)Lemak Tak Jenuh1g Lemak Tak Jenuh Tunggal6gLemak Trans1gKolesterol46mg (15%)Sodium[19659043]611mg (25%)Kalium461mg (13%)Serat4g (16 %)Gula6g (7%)Vitamin A508IU (10%)Vitamin C5 mg[19659045](6%)Kalsium263mg (26%)Besi2mg (11%)

Semua informasi nutrisi didasarkan pada perhitungan pihak ketiga dan hanya perkiraan. Setiap resep dan nilai gizi akan bervariasi tergantung pada merek yang Anda gunakan, metode pengukuran, dan ukuran porsi per rumah tangga.

Kursus Makan Malam, Hidangan Utama

Masakan Amerika

Kata Kunci penggorengan udara pizza terong, pizza terong