Manfaat Buah Naga Untuk Kesehatan, Ampuh Menjaga Kesehatan Usus Dan Lambung

manfaat buah naga putih bagi kesehatan

Manfaat buah naga untuk kesehatan sangatlah beragam. Sama seperti buah merah lainnya, buah naga mengandung lycopene. Lycopene, yang bertanggung jawab sebagai penyedia warna merah pada buah naga, telah terbukti dapat merendahkan risiko terkena kanker prostat. Makan buah naga secara rutin juga dapat mencegah penyakit stroke dan jantung koroner akibat kadar kolesterol yang terlalu tinggi. Di samping rasanya yang lezat, buah naga juga ternyata memiliki segudang manfaat untuk kesehatan maupun kecantikan karena kandungan di dalamnya. Buah naga mengandung air yang tinggi, sekitar ninety% dari berat buah. Buah naga termasuk buah yang rendah kalori, akan tetapi …

Read More

Manfaat Bayam (#eight Sudah Pasti Ampuh)

manfaat sayuran bayam adalah

Kumpulan ideas kesehatan dan bagaimana mengatasi penyakit. Bayam memiliki kandungan vitamin Ok di dalamnya. Vitamin Ok yang terkandung di dalam bayam sangatlah tinggi. Manfaat dari vitamin Okay sendiri yakni untuk menjaga kesehatan tulang. Mengkonsumsi bayam, secara tidak langsung dapat membantu memenuhi kebutuhan vitamin K dalam tubuh, sehingga asupan vitamin Ok dalam tubuh dapat tercukupi. Apabila vitamin K tercukupi, maka kesehatan tulang juga dapat terjaga. Vitamin K ini mampu mencegah terjadinya pengeroposan pada tulang.

Bibit mengkudu dapat diperoleh dari perbanyakan generatif dan vegetatif. Pohon induk harus memenuhi persyaratan sebagai berikut : memiliki pertumbuhan yang subur dan regular, …

Read More