Obat Sembelit Apotik Rembulan Malam

manfaat sayur bayam dan jagung untuk ibu hamil

Bayam menjadi salah satu sayuran bervitamin yang sudah tidak asing bagi masyarakat Indonesia. Pada areal bergelombang dibuat teras berdasarkan lebarnya dan diberi pohon pelindung. Efek toksik lainnya adalah kemampuan nitrit bereaksi dengan Amino sekunder dapat membentuk senyawa yang dapat menyebabkan kanker. Bayam mengandung banyak sekali antioksidan yang dapat menangkal radikal bebas di tubuh Anda. Radikal bebas dapat merusak kulit dan menyebabkan penuaan dini. Dengan sering mengonsumsi bayam, maka akan menjaga memperlambat degenerasi kulit sehingga membuat kulit Anda terlihat lebih muda.

Bayam merupakan salah satu sayuran yang sangat tinggi kandungan vitamin A, kita …

Read More

Obat Sembelit Apotik Rembulan Malam

Kandungan sayur kubis

Kubis atau kol merupakan salah satu jenis sayuran yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Kubis banyak diolah menjadi berbagai macam masakan oriental khas Asia. Sedangkan di Jepang, Cina dan Korea, kubis digunakan sebagai bahan baku asinan. Kubis biasanya disajikan mentah atau dimasak terlebih dahulu, kubis mentah lebih tinggi nilai gizinya dari pada kubis yang telah dimasak. Cara pengolahan yang salah dapat mengakibatkan nilai gizi pada kubis berkurang. Sayur dan buah-buahan begitu berlimpah, dan menyumbangkan begitu banyak kesenangan, kesegaran, dan kesembuhan bagi kita semua. Saya sangat senang membaca berbagai manfaat sayur-sayuran diatas.

Nah, apabila Anda ingin tetap memetik …

Read More