20 Manfaat Biji Nangka Untuk Kesehatan Dan Kecantikan

khasiat buah nangka ibu hamil

Buah cempedak merupakan pokok saka yang boleh mencapai ketinggian sehingga 20 meter. Dengan menggunakan pisau yang tajam, keluarkan biji dari dalam daging buahnya. Siapkan buah sirsak yang setengah masak, gula dan garam secukupnya. Masak semua bahan menjadi kolak. Dimakan biasa, dan dilakukan hal tersebut rutin setiap hari selama 1 minggu berturut-turut. Jika kamu mempunyai masalah dengan pinggang kamu, cobalah untuk membuat ramuan daun sirsak ini. Ambillah 20 lembar daun sirsak lalu rebuslah dengan 5 gelas air. Biarkan hingga mendidih dan tersisa 3 gelas. Minumlah ¾ gelas ramuan ini 1 kali sehari.

Khasiat buah nangka dapat …

Read More

eleven Manfaat Wortel Mentah Bagi Tubuh Dan Kesehatan

manfaat sayur wortel untuk kesehatan

Siapa yang tak kenal sayuran yang satu ini. Kandungan beta karoten dalam tubuh yang berfungsi sebagai sumber antioksidan membantu memperlambat penuaan sel sehingga kulit menjadi tidak mudah mengalami keriput. Paparan sinar matahari yang terlalu sering merupakan salah satu penyebab keriput di usia muda. Dengan rajin mengonsumsi jus wortel atau menggunakannya sebagai masker wajah, wortel menjadi salah satu cara mengatasi keriput pada wajah secara alami dan salah satu cara mencegah penuaan dini pada wajah.

Dengan kemajuan teknologi sepanjang waktu, ada kemungkinan akut bahwa penerima tidak memiliki aplikasi yang tepat untuk membuka dokumen tertentu yang berasal dari …

Read More

12 Manfaat Buah Salak Untuk Kesehatan Dan Efek Sampingnya Lengkap

manfaat buah salak untuk ibu hamil tua

Salak merupakan buah buahan khas Asia Tenggara, namun buah ini sudah sangat populer di berbagai belahan dunia. Buah salak diakui sebagai salah satu dari beberapa buah yang sangat kaya akan Kalium dan juga Pektin, yang bermanfaat bagi otak. Hal ini adalah alasan kenapa salak baik untuk otak. pelarut vitamin A, D, E, dan Okay. Lemak merupakan persenyawaan antara asam lemak dan gliserol serta ditemukan pada bahan pangan hewani dan nabati yang juga merupakan sumber protein. Oleh karena itu dalam buah dan sayuran hampir dikatakan tidak terdapat lemak. Salak merupakan buah asli Indonesia yang …

Read More

16 Manfaat Buah Anggur Merah Untuk Kesehatan Tubuh

manfaat buah anggur ungu

Selain lezat dan menyegarkan, buah anggur merah ternyata memiliki banyak manfaat untuk tubuh, seperti menjaga kesehatan otak, mempercantik kulit, dan menurunkan berat badan. Anggur mengandung asam organik, gula dan selulosa yang dikenal sebagai obat pencahar. Jadi, anggur yang sangat bagus dikonsumsi untuk mengatasi sembelit. Namun jika ingin mendapatkan manfaat untuk organ dalam seperti pencernaan, sebaiknya buah ini dimakan langsung saja atau diolah jadi aneka minuman dan campuran puding atau kue tertentu. Amat baik jika anggur dimakan dalam kondisinya yang masih segar, tidak busuk dan layu. Selama ini mungkin anda kerap kali mengalami gangguan pencernakan, seperti perut …

Read More

forty three Manfaat Buah Naga Untuk Kesehatan Anda Infografis

manfaat buah naga putih merah

Buah naga kaya akan berbagai zat gizi, yang membuatnya dapat menjaga kesehatan pencernaan hingga meredakan masalah kulit seperti jerawat. Mengandung vitamin B3 yang mampu mengatasi gejala batuk, asma, tekanan darah tinggi, hingga menurunkan kolesterol tubuh. Dikutip dalam WebMD, dalam satu porsi buah naga mengandung kalori sebanyak 102 kkal, protein 2 gram, karbohidrat 22 gram, serat 5 gram dan juga gula 13 gram. Protein yang terkandung dalam buah naga sangat bermanfaat untuk kesehatan organ tubuh. Protein bermanfaat untuk menjaga metabolisme enzim pada tubuh, perbaikan sel-sel rusak menjadi lebih cepat, serta meningkat metabolisme dalam tubuh. Hal ini …

Read More

15 Manfaat Sayur Brokoli Bagi Kesehatan

jenis masakan sayur brokoli

BROKOLI HIAS – Jika anda membayangkan bentuk brokoli yang bulat dan menyerupai kepala manusia berambut kribo, seperti itulah bentuk dari tamaman brokoli hias. Alzheimer merupakan bentuk dementia (berkurangnya ingatan) yang sering ditemui di kalangan orang tua. Sebetulnya sudah ada sejak lama kalau sayur brokoli telah diyakini memiliki peranan sangat penting untuk bisa menyembuhkan penyakit tersebut. Banyak sekali para peneliti yang menduga kalau brokoli mengandung senyawa antiacetylcholinesterase. Dalam sebuah penelitian yang telah dilakukan oleh King College di London , sayur brokoli juga dianggap memiliki sifat antiacetylcholineaterase paling kuat.

Bukan sekedar ikan laut yang diakui memiliki kandungan omega …

Read More