10 Manfaat & Khasiat Buah Naga Untuk Kulit, Rambut, Dan Kesehatan

manfaat buah naga untuk wajah

Manfaat buah naga untuk kesehatan sangatlah beragam. Buah naga merah tidak mengandung glukosa sehingga aman bagi penderita diabetes. Menambahkan buah naga ke dalam weight reduction program harian Anda membantu menjaga rambut tetap sehat dan berkilau. Nutrisi dalam jumlah besar membantu mengurangi kerusakan pada rambut oleh bahan kimia yang hadir dalam pewarna rambut. Ini juga membantu meningkatkan tekstur dan mengembalikan kilau rambut Anda. Dalam buah naga merah terkandung gula. Namun, meskipun begitu kandungan serat pada buah naga begitu tinggi dan tetap bermanfaat untuk mengatasi maupun mencegah penyakit diabetes. Selama ini serat lebih dikenal manfaatnya untuk melancarkan …

Read More

32 Manfaat Wortel Untuk Kulit, Rambut, Dan Kesehatan

kandungan gizi sayur brokoli

Brokoli merupakan sayuran yang mengandung banyak gizi dan vitamin. Prospek daripada komoditi brocoli cukup cerah karena mempunyai nilai ekonomi dan sosial yang tinggi. Hal ini dilihat dari permintaan per tahun selalu meningkat, baik untuk pasaran dalam negeri maupu luar negeri. Nilai gizi dari brokoli dapat dianggap sebagai pembangkit tenaga seperti besi, protein, kalsium, kromium, karbohidrat, vitamin A dan vitamin C. Brokoli juga mengandung fitokimia penting dan antioksidan, yang melawan berbagai penyakit dan infeksi.

Manfaat brokoli juga ampuh untuk mengatasi hipertensi. Sayuran ini mampu mencegah tekanan darah Anda menjadi naik sehingga tidak membuat hipertensi mengganggu kesehatan tubuh. …

Read More

19 Manfaat Buah Apel Bagi Kesehatan, Kulit Dan Rambut

manfaat buah apel hijau

Cuka apel merupakan salah satu jenis cuka yang paling populer dalam hal kesehatan. Buah apel merupakan sikat dan pasta gigi alami yang juga merupakan rahasia gigi putih para dokter, jadi jika Anda ingin memiliki gigi yang putih berseri seperti para dokter, rajin-rajinlah makan buah apel saat waktu santai. Hormon insulin sendiri adalah hormon yang menjadi penyebab timbulnya penyakit diabetes. Kamu dapat menurunkan kadar gula dalam darah dengan rutin meminum 2 gelas jus apel setiap hari. Batu Empedu terbentuk ketika terlalu banyak kolesterol dalam empedu kita. Apel yang kaya dengan serat dapat membantu kita dalam mengendalikan kolesterol …

Read More

32 Manfaat Wortel Untuk Kulit, Rambut, Dan Kesehatan

manfaat sayur wortel untuk ibu hamil

Wortel adalah salah satu makanan detoksifikasi yang dapat membersihkan dan mengatur keseimbangan dalam tubuh. Didalam wortel juga terkandung pectin yang baik untuk menurunkan kolesterol darah. Serat yang tinggi juga bermanfaat untuk mencegah terjadinya konstipasi. Dengan adanya kandungan kalium dalam wortel, dapat membantu menetralkan asam dalam darah dan vitamin A membantu hati menghilangkan toksin didalam tubuh. Wortel mentah atau dimasak merupakan sumber kalium dan vitamin C. Wortel dapat dikonsumsi dan dicampur dalam berbagai variasi makanan, minuman jus ataupun suplemen.

Buah sayur segar ini adalah sumber anti – oksidan seperti betakaroten dan alfakaroten, vitamin C, vitamin …

Read More

Manfaat Masker Sayuran Untuk Kesehatan Rambut

manfaat sayur wortel dan kentang

Kunyit adalah rempah-rempah yang memiliki banyak manfaat kesehatan, yang juga sering digunakan sebagai pewarna makanan alami. Tanaman obat manfaat tanaman. Manfaat Sayuran Bayam: Bayam Perkuat Daya Konsentrasi ‎ manfaat buah manfaat sayuran sayuran pencegah makanan anti makanan pencegah Jakarta – Sibuk dengan tugas yang menumpuk kantor bahan akan Sayuran di manfaat sayuran Ibu & Balita ‎ budidaya sayuran manfaat sayuran. d_uni’s Avatar. utami pengertian sayuran asks. Posted Rabu Agustus 2013. 1. Sayuran membantu pertumbuhan anak. Sayuran mengandung banyak SAYURAN SEHAT :: Manfaat Sayuran Sehat Untuk Kesehatan ‎ by Teddy Irawan 36 Semua orang pasti sudah …

Read More

7 Manfaat Terbaik Jus Tomat Untuk Kulit, Rambut Dan Kesehatan

kandungan tomat hijau

Tomat dapat jadikan buah meja sebagai penutup makan berbarengan maupun sebagai bahan baku pembuatan obat spesifik. Melawan dampak buruk rokok. Radikal bebas dari rokok yang berbahaya bagi tubuh dan kekurangan vitamin C yang berujung pada penyakit jantung serta kanker. Sementara itu, tomat ternyata mampu menyuplai kebutuhan vitamin C bagi tubuh perokok. Normalnya, orang-orang yang tidak merokok membutuhkan seventy five-ninety mg vitamin C, sedangkan para perokok membutuhkan 35 mg lagi untuk menutup kekurangannya. Jika Anda mengonsumsi a hundred gram tomat mentah, Anda dapat memenuhi kebutuhan 12,7 mg vitamin C.

Setelah itu, sebelum menggunakannya bersihkan terlebih dahulu kulit wajah …

Read More