Jangan Salah, Ini four Jenis Kubis Dengan Segudang Manfaat Kesehatannya

kandungan pada sayuran kol

Kubis, kol, kobis, cabbage atau kobis bulat adalah nama yang diberikan untuk tumbuhan sayuran daun yang populer. Kubis mengandung fitonutrien tinggi yang bermanfaat menguatkan ketahanan lapisan perut dari asam yang mengakibatkan luka pada usus. Ambil 2 “Wortel” yang masih muda lalu cuci bersih dan parut. Tambahkan 2 sdm air matang dan sedikit garam, lalu peras. Minum airnya 2 kali sehari. Buah semu atau sering juga disebut buah tertutup yaitu jika buah tersebut terbentuk dari bakal buah beserta bagian-bagian lain pada bunga itu, yang malahan menjadi bagian utama buah ini (lebih besar, menarik perhatian, dan seringkali merupakan …

Read More

Buah Apel, Si Manis Dengan Segudang Manfaat Mengejutkan

manfaat buah apel untuk orang sakit

Manfaat Buah Apel – Ketika membahas mengenai buah manis dan lezat, namun dengan segudang manfaat untuk tubuh manusia, pasti pikiran Anda tak akan jauh-jauh dari buah apel. Apel hiiau mengandung sejumlah mineral, besi, seng, dan lainnya. Zat besi dalam apel hijau adalah elemen jejak dan membantu kadar oksigen darah serta meningkatkan laju metabolisme tubuh. Buah satu ini memang mengandung gula dan karbohidrat. Tetapi, jenis karbohidrat pada apel adalah karbohidrat kompleks yang tidak menyebabkan kadar gula darah Anda jadi naik drastis. Lingkaran cokelat tua dan bengkak di sekitar mata maka merupakan Mothers dan Dads kulit …

Read More

Petik Segudang Manfaat Jus Wortel Untuk Kesehatan

manfaat sayur wortel untuk anak

Manfaat wortel – Dengan warna orange khas yang di miliki buah yang satu ini, mempunyai bentuk yang memanjang, sudah cukuplah untuk menggambarkan kita wacana buah wortel yang sudah sangat familiar bagi masyarakat indonesia ataupun masyarakat dunia. Memperkuat Tulang Tubuh. Ini dikarenakan, semangka merupakan salah satu buah yang kaya akan kandungan kalium. Kalium ini berfungsi untuk mempertahankan kalsium dalam tubuh. Sehingga tulang dan sendi akan lebih sehat dan kuat sepanjang waktu. Karotenoid memiliki fungsi untuk mencerahkan kulit serta memberikan rona pada wajah. Karotenoid ini bisa ditemukan didalam sayur dan juga buah-buahan seperti sayur wortel dan juga …

Read More