Takeaways Kunci pada Kanker Payudara dan Panduan Resep Liburan Gratis

Takeaways Kunci pada Kanker Payudara dan Panduan Resep Liburan Gratis

Oktober adalah bulan Peduli Kanker Payudara. Kanker payudara adalah kanker inside yang paling umum di kalangan wanita di seluruh dunia. Seperti banyak penyakit lainnya, risiko kanker payudara dapat dikurangi melalui pola makan dan kebiasaan gaya hidup, seperti berolahraga secara teratur dan pola makan nabati. Untuk informasi lebih lanjut dan semua video yang saya miliki tentang subjek ini, kunjungi halaman topik.

 

Resep: Tempe Szechuan dan Brokoli

Di Amerika Serikat, makanan Cina sering kali diisi dengan minyak dan natrium, tetapi versi ini (dari The How To not Food regimen Cookbook) memungkinkan Anda menikmati tumis Szechuan klasik di rumah tanpa lemak dan garam. Sesuaikan resep ini dengan berbagai sayuran favorit Anda sesuai selera Anda dan manfaatkan apa yang sudah Anda miliki. Dapatkan resep gratisnya di sinidan lihat cara pembuatannya di Instagram kami.

 

Dapatkan Panduan Resep Liburan Anda

gambar makanan dengan latar belakang cokelatLihat panduan resep liburan lampu hijau kami! Berlangganan buletin free of charge kami dan terima empat resep untuk makanan liburan Anda.

 

 

 

 

Our New Merch Celebrating Variety

Ada dua bulan tersisa untuk mendapatkan waktu terbatas kami NF Merayakan Keragaman kemeja atau mug ! Kami telah lama menekankan pentingnya keragaman makanan. Setiap keluarga tumbuhan memiliki kombinasi fitonutrien yang unik, yang merupakan salah satu alasan saya mengembangkan Harian Lusin untuk mendorong makan berbagai makanan terbaik setiap hari untuk kesehatan dan umur panjang. Kami juga terus membagikan informasi berbasis sains yang menyelamatkan hidup dan mengubah hidup kepada komunitas di seluruh dunia, itulah sebabnya semua yang ada di situs net kami free of charge dan semua video kami diterjemahkan ke dalam berbagai bahasa. Kami bersyukur dapat mengambil bagian dalam membantu menjadikan dunia tempat yang lebih sehat bagi semua orang. Semua hasil dari penjualan baju keragaman kami akan mendukung Proyek Pemberdayaan Pangansebuah organisasi keadilan pangan nirlaba.

Sorotan Sukarelawan: Robin Everson

Saya senang menjadi sukarelawan NutritionFacts.org. Saya membantu Dr. Greger dengan halaman media sosialnya sehingga dia dapat memfokuskan waktunya pada penelitian dan penulisan. Selama lebih dari tujuh tahun, saya telah membantu orang menemukan jawaban yang mereka cari di situs net, serta menginspirasi orang lain untuk memenuhi keinginan kesehatan mereka.

Resep favorit saya adalah masakan Asia yang mudah. salad cruciferous yang terinspirasi dari irisan kale keriting, kubis Brussel, kubis merah dan hijau, wortel, brokoli, dan edamame. Taburi dengan jus jeruk nipis, saus favorit Anda, atau saus kacang ringan, dan tambahkan segenggam kecil kacang tanah mentah dan biji wijen untuk hidangan yang bergizi dan hangat.

 

Mencari Sukarelawan Terjemahan Spanyol

ilustrasi jabat tangan dengan latar belakang biruTim sukarelawan berbahasa Spanyol kami berkembang, dan kami sedang mencari beberapa penerjemah profesional lainnya untuk bergabung dengan kami. Kami telah menerjemahkan weblog dan video baru, serta mengembangkan halaman topik dan space lain di NutritionFacts.org, untuk menyediakan lebih banyak sumber daya bagi penutur bahasa Spanyol. Relawan penerjemah memainkan peran penting dalam membantu kami berbagi informasi yang mengubah hidup dan menyelamatkan hidup dalam bahasa Spanyol! Untuk informasi lebih lanjut dan untuk melamar, buka di sini.

3 Video Teratas Bulan Ini

 

Ilustrasi 3D sel yang mengandung tetesan lipidSeberapa Rendah Sebaiknya Anda Mencapai Tingkat Kolesterol Best?

Memiliki apa yang disebut kadar kolesterol regular dalam masyarakat di mana kematian akibat serangan jantung adalah hal yang regular belum tentu merupakan hal yang baik.

Amina cair dalam mangkukEfek Samping 3-MCPD dalam Aminos Cair Bragg

Klorohidrin mencemari produk protein nabati terhidrolisis dan minyak sulingan.

pembukaan hidangan panggang berbahan dasar tumbuhan dengan kubis brussel, peterseli, jagung.Rumah Sakit dengan Menu Berbasis Tanaman 100 Persen

Asosiasi Medis Amerika telah mengeluarkan resolusi yang mendorong rumah sakit untuk menyediakan pilihan makanan nabati yang sehat.

 

Tanya Jawab Langsung pada Kamis, 18 Nov 

gambar dr greger Setiap bulan, saya melakukan tanya jawab langsung dari treadmill saya, dan itu terjadi pada hari Kamis, 18 November!

Bergabunglah di halaman Fb kami atau saluran YouTube kami pada pukul 3 sore ET. Saya akan streaming ke keduanya secara bersamaan!Anda dapat menemukan tautan ke Tanya Jawab langsung sebelumnya di sini di NutritionFacts.org. Jika itu tidak cukup, ingat, saya memiliki podcast audio untuk menemani Anda juga.

 

 

Dalam keadaan sehat,
Michael Greger, MD

PS: Jika belum, Anda dapat berlangganan video free of charge saya di sini[19659078] dan tonton presentasi stay saya yang sedang ditinjau:

Leave a Reply